Skincare 101: Komponen Utama dalam Rangkaian Perawatan Kulit Harian

Kulit yang sehat dan terawat bukan hanya soal penampilan, tetapi juga mencerminkan kesehatan secara keseluruhan. Dengan semakin berkembangnya industri kecantikan, kita dihadapkan pada beragam pilihan produk skincare yang bisa membingungkan. Mulai dari cleanser hingga sunscreen, setiap produk memiliki fungsi dan manfaat tersendiri. Oleh karena itu, memahami komponen utama dalam rangkaian perawatan kulit harian menjadi kunci agar kamu dapat memilih dan menggunakan produk dengan tepat untuk mendapatkan kulit yang sehat, segar, dan bercahaya.

1. Pembersih Wajah (Cleanser)

Langkah pertama dalam perawatan kulit adalah membersihkan wajah. Pembersih wajah berfungsi untuk mengangkat kotoran, minyak berlebih, dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori. Pilihlah pembersih yang sesuai dengan jenis kulitmu:

• Kulit berminyak: Gunakan pembersih berbahan dasar gel yang dapat mengontrol produksi minyak.
• Kulit kering: Pilih pembersih berbahan lembut seperti krim atau milk cleanser yang dapat menjaga kelembaban.
• Kulit sensitif: Pilih produk dengan bahan ringan dan bebas pewangi agar tidak menyebabkan iritasi.

2. Toner

Setelah membersihkan wajah, toner membantu menyeimbangkan pH kulit dan mengangkat sisa kotoran yang mungkin tertinggal. Toner juga bisa memberikan hidrasi tambahan dan mempersiapkan kulit untuk langkah skincare berikutnya.

• Toner hydrating: Cocok untuk kulit kering atau normal, mengandung bahan seperti hyaluronic acid.
• Toner exfoliating: Mengandung AHA/BHA yang membantu mengangkat sel kulit mati dan cocok untuk kulit berminyak atau berjerawat.

3. Serum

Serum adalah produk dengan konsentrasi bahan aktif tinggi yang dirancang untuk mengatasi masalah kulit tertentu, seperti penuaan, hiperpigmentasi, atau jerawat. Beberapa bahan aktif yang umum ditemukan dalam serum antara lain:

• Vitamin C: Mencerahkan kulit dan melawan radikal bebas.
• Hyaluronic Acid: Melembabkan dan membuat kulit tampak lebih kenyal.
• Niacinamide: Mengurangi kemerahan dan memperbaiki tekstur kulit.

4. Pelembab (Moisturizer)

Pelembab sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit dan memperkuat skin barrier. Bahkan bagi pemilik kulit berminyak, pelembab tetap dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan kadar air di kulit. Sebuah studi berjudul The Role of Moisturizers in Addressing Various Kinds of Dermatitis: A Review menyebutkan Pelembab biasanya digunakan untuk mengurangi garis halus, membuat kulit lebih halus, dan melembabkan kulit. Penggunaan pelembab yang tepat bermanfaat untuk kulit normal maupun kulit kering. Berikut beberapa jenis pelembab yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan:

• Gel moisturizer: Ringan dan cocok untuk kulit berminyak.
• Cream moisturizer: Lebih kaya kandungan hidrasi, cocok untuk kulit kering.
• Lotion: Pilihan ringan yang bisa digunakan untuk semua jenis kulit.

5. Tabir Surya (Sunscreen)

Langkah paling penting dalam rutinitas skincare pagi adalah penggunaan sunscreen. Paparan sinar matahari tanpa perlindungan dapat menyebabkan penuaan dini dan risiko kanker kulit. Pilihlah sunscreen dengan minimal SPF 30 dan PA+++ untuk perlindungan optimal dari sinar UVA dan UVB.

• Sunscreen berbasis mineral: Cocok untuk kulit sensitif karena mengandung zinc oxide atau titanium dioxide.
• Sunscreen berbasis kimia: Mudah menyerap ke kulit dan tidak meninggalkan white cast.

6. Eksfoliasi (Exfoliation)

Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati sehingga kulit tampak lebih cerah dan halus. Namun, eksfoliasi tidak perlu dilakukan setiap hari, cukup 1-2 kali seminggu sesuai jenis kulitmu.

• Eksfoliasi fisik: Menggunakan scrub untuk mengangkat sel kulit mati secara manual.
• Eksfoliasi kimia: Menggunakan bahan seperti AHA dan BHA untuk melarutkan sel kulit mati tanpa gesekan.

7. Masker Wajah

Masker wajah adalah tambahan dalam rutinitas skincare yang dapat digunakan 1-2 kali seminggu untuk memberikan perawatan ekstra.

Ramadhan Glowing

Diskon hingga 50% untuk rayakan momen kemenangan dengan kulit cerah, sehat, dan glowing maksimal!

Reservasi sekarang

• Clay mask: Cocok untuk kulit berminyak karena membantu menyerap minyak berlebih.
• Sheet mask: Memberikan hidrasi instan dan cocok untuk semua jenis kulit.
• Sleeping mask: Digunakan semalaman untuk melembabkan kulit secara intensif.

Skincare yang Tidak Boleh Dipakai Bersamaan

Meskipun banyak produk skincare yang bermanfaat, ada beberapa kombinasi bahan yang sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan iritasi atau menurunkan efektivitasnya. Beberapa di antaranya adalah kombinasi retinol dengan AHA/BHA, yang bisa menyebabkan iritasi berlebih dan membuat kulit lebih sensitif. Selain itu, penggunaan vitamin C bersamaan dengan niacinamide dapat mengurangi efektivitas keduanya karena dapat saling menetralkan. Kombinasi benzoyl peroxide dengan retinol juga sebaiknya dihindari karena bisa membuat kulit kering dan mengelupas. Oleh karena itu, penting untuk memahami kandungan produk sebelum menggunakannya bersama agar kulit tetap sehat dan terhindar dari efek samping yang tidak diinginkan.

Ciri-ciri Skincare yang Tidak Cocok

Tidak semua produk skincare cocok untuk setiap jenis kulit, dan penting untuk mengenali tanda-tanda bahwa produk yang digunakan tidak cocok. Beberapa ciri-cirinya antara lain munculnya kemerahan, rasa perih, gatal, dan munculnya jerawat baru yang tidak biasa. Selain itu, kulit bisa menjadi lebih kering atau berminyak dari biasanya, menunjukkan bahwa produk tersebut tidak sesuai dengan kebutuhan kulit. Jika mengalami tanda-tanda ini, sebaiknya hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan ahli kulit untuk menemukan solusi yang tepat.

Tips Memilih Skincare yang Tepat

1. Kenali jenis kulitmu, apakah berminyak, kering, kombinasi, atau sensitif.
2. Perhatikan kandungan bahan aktif dalam produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit.
3. Gunakan produk sesuai urutan, dimulai dari yang teksturnya paling ringan hingga yang paling berat.
4. Konsisten dalam perawatan, karena hasil tidak bisa instan dan memerlukan waktu.

Dengan memahami komponen utama dalam rangkaian perawatan kulit harian, kamu dapat merancang rutinitas yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu. Perawatan yang tepat akan membantu kulit tetap sehat, segar, dan bercahaya!

Masih bingung memilih skincare untuk kulit sehat dan bercahaya? Konsultasikan kebutuhan kulitmu dengan para ahli di Reglow Clinic by dr. Shindy Putri. Dapatkan rekomendasi perawatan yang sesuai dengan jenis kulit dan permasalahanmu, langsung dari profesional terpercaya. Yuk, buat janji sekarang dan mulai perjalanan skincare yang tepat untukmu!

Referensi
National Library of Medicine. Diakses pada 2025. The Role of Moisturizers in Addressing Various Kinds of Dermatitis: A Review

Diulas oleh: dr. Yunita

Ramadhan Glowing

Diskon hingga 50% untuk rayakan momen kemenangan dengan kulit cerah, sehat, dan glowing maksimal!

Reservasi sekarang